Se volete apprendere un sistema veramente efficace per controllare i vostri livelli di stress, migliorare i rapporti con gli altri, avere più entusiasmo, stima di voi stessi e maggiore concentrazione, questo è il corso che fa per voi. Scoprite quali emozioni vi turbano e a quale meridiano della medicina tradizionale cinese sono collegate, ed imparate a riequilibrarle con l’uso dell’affermazione appropriata.

 

PROGRAMMA CORSO STRESS SENZA STRESS

Stress senza Stress – 4  ore

Prerequisiti: nessuno

Programma:
Test muscolare di precisione.
Tecnica di alleviamento dello stress emozionale (ASE).
Affermazioni e punti di allarme.
Riequilibrio della Sindorme Generale da Stress con la musica.
Tecniche di respirazione.
Effetti dell’esercizio e della nutrizione sullo stress.

I corsi a tema sono dei corsi brevi ma nello stesso tempo importanti in quanto consentono di apprendere ulteriori tecniche che vanno ad aggiungersi e ad ampliare quelle acquisite con il Touch for Health.